Середа, 13.12.2017, 21:56Приветствую Вас Гість

Сайт психолога ПБТТБ

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Як навчитися вчитися?

Як навчитися вчитися?

 

Сьогодні людина щоденно і щогодинно виявляється зануреною у величезні потоки інформації, які йдуть з книжок, радіо, телебачення, преси, Інтернету.

Хочете мати більше вільного часу? Швидко втомлюєтеся, сидячи над підручниками або лекціями? Підпорядкуйте свій розпорядок життя чіткому і науково обґрунтованому ритму.

Почніть з планування на один робочий день - з вечора розподіляйте роботу на завтра. В кінці дня підводьте підсумок роботи за день. Спробуйте скласти план роботи на тиждень з урахуванням своїх можливостей і зовнішніх обставин, з урахуванням тижневого розкладу занять або лекцій. Бувають завдання, які вчитель дає на довгий час (наприклад, домашній твір). Використовуйте вільніші по завантаженості дні для підготовки великого за об'ємом матеріалу.

Ми засвоюємо:

·  10 % прочитаного;

·  20 % почутого;

·  50 % одночасно побаченого і почутого;

·  70 % того, що обговорюємо з іншими;

·  80 % того, що відчули на собі;

·  95 % того, чому навчили інших!

Існує декілька видів пам'яті :

Словесно-логічна (основа наших знань); та людина виявляється здібною, у якої словесно-логічна пам'ять краще розвинена;

Образна пам'ять, отримана за допомогою зорових, слухових, дотикових відчуттів; люди з розвиненою образною пам'яттю точно пам'ятають порядок розташування тексту, його об'єм, зовнішній вигляд книги;

Рухова (щоб спиратися на цей вид пам'яті, до кожної книги приступайте з олівцем, робіть виписування, малюйте схеми, складайте таблиці);

Емоційна пам'ять.

Слід тренувати слаборозвинені види і властивості пам'яті. Їх вдосконалення потребує спеціальних зусиль, найважливіше з яких - розвиток вольових якостей. Невдачі в запам'ятовуванні часто є показником не поганої пам'яті, а слабкої волі людини.

 

АЛГОРИТМ ЗАПАМ`ЯТОВУВАННЯ

1.     Впевненість у собі.

2.     Підготовка до запам`ятовування (з`ясувати ціль, мотивацію, способи запам`ятовування, виявити інтерес, згадати, що відомо, налаштуватися на запам`ятовування).

Психологам добре відомо, що коли людина виконує роботу, яка йому не цікава, спочатку вона працює примушуючи себе. У міру входження в роботу, вона затрачує все менше і менше вольових зусиль. Часто з'являється інтерес до роботи або кінцевого результату. Справа йде швидше і ефективніше. Таким чином, людина відкладаючи початок роботи, подовжує її перший найважчий етап. Чим довше перший етап, тим неприємніші спогади про роботу.

3.     Інтелектуальна робота з матеріалом (осмислення, уявлення, застосування всіх шляхів надходження інформації, асоціації, застосування мнемотехнік).

Об`єм інформації, яка запам`яталася залежить від шляху її отримання:

Мовний – 15%

 Зоровий – 25%

Обидва одночасно – 65%

Саме тому для ефективної роботи пам`яті потрібно застосовувати всі можливі канали надходження інформації (зоровий, мовний, тактильний).

Асоціативні зв'язки звичайно широко застосовуються при так званому механічному запам'ятовуванні, крайнім проявом якого є зубріння. У відомій розповіді Чехова "Кінське прізвище" прикажчик генерала Булдєєва намагався пригадати прізвище Овсов, використовуючи асоціацію, що при цьому закріпилася у нього, з конем.

Існує багато різноманітних способів запам`ятати великий обсяг матеріалу, з якими можна ознайомитися у спеціальній літературі. Це так звані методи мнемотехніки і ейдетики. Наприклад, ченці-домініканці ще в 16 столітті, навчаючись ораторській майстерності, використовували для заучування промови метод "прив'язки до місцевості" ("метод місць" в сучасній психології). Людина брала знайомий йому до дрібниць шлях і в думках проходила по ньому, послідовно розкладаючи по дорозі думки та ідеї, які повинна була потім висловити. Виступаючи ж, вона знову в думках йшла цим шляхом, піднімаючи розкладені там раніше слова і думки. На жаль, в школах, практично не навчають методикам запам'ятовування, використовуючи все той же метод зубріння. Тим часом без тренування пам'ять поступово слабшає, люди поступово стають нездатними навіть ненадовго утримати в пам`яті декілька багатозначних чисел відразу. Що робити з цим? Тренуйтеся!

4.     Ефективне повторення (переказ).

Набагато ефективніше і швидше буде один або два рази осмислено переказати матеріал, ніж безліч разів бездумно «зубрити».

Але все ж таки студент - не пустий контейнер, який можна доверху наповнити фактами та даними. Навчання є процес пробудження внутрішніх сил та можливостей учня, кооперативної сумісної творчої діяльності вчителя і учня, в результаті якої змінюються вони обидва. Важливо не намагатися все знати, а знати, я вчитися.

Епоха вчених-енциклопедистів і мислителів-універсалів безповоротно пішла в минуле. Універсалізм особи полягає сьогодні не в об'ємі утримуваних в пам'яті відомостей і не в масиві знань з різних дисциплінарних областей, а в оволодінні загальною системою орієнтації в океані інформації, в створенні жорстких особових фільтрів - чітких способів відбору цінної інформації, а також у формуванні вміння постійно поповнювати і добудовувати свою особисту систему знань. Головне - не знати, а знати як знайти, як швидко здобувати необхідні знання в сучасних енциклопедіях або в мережі Інтернет. Головне - вміти знаходити шлях до знання, шлях пошуку рішення і вміти робити по цьому шляху перші кроки.

Бажаю успіхів!

Категория: Мои статьи | Добавил: olektrz (22.10.2013)
Просмотров: 285 | Теги: навчання, психологія, поради | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Категорії розділу
Мои статьи [2]
Пошук
Наше опитування
Оцените мой сайт
Всього відповідей: 33
Друзі сайту
  • Сайт ПБТТБ
  • Сообщество uCoz
  • Статистика

    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0